FECHA: 29 de julio de 2011 PP
Peso 67 kg
He perdido: 6 kg
DESAYUNO:
1. Café con leche desnatada
COMIDA:
1. Guisado de carne con huevo y verduritas varias (30gr)
2. Yogurth (3gr)
MERIENDA:
2. Yogurth (3gr)
MERIENDA:
1.
CENA:
1.
EJERCICIO:
COMENTARIO: