FECHA: 23 de julio de 2011 PP ------ME LO SALTO-------
Peso 68.3 kg
He perdido: 4.7 kg
DESAYUNO:
1. Café con leche desnatada
COMIDA:
1. Torrada de carne, longaniza, pan, allioli, sangría, papas, empanada de pisto etc
MERIENDA:
1.
CENA:
1.Nada, tengo el stomago superrevuelto
EJERCICIO:
Bastante, piscina, andar etc
COMENTARIO:
Aller por la noche me salté el régimen de todas todas, salí bebí etc .. y hoy tb a saltarselo :)
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